Flugangst

Journal/Book: Z. ärztl. Fortbild. Qual. sich. (ZaeFQ) (1999) 7/ 93: S. 519-527. 1999;

Abstract: Dr. med. Müller-Ortstein Helmut; München Zusammenfassung Alle seriösen Zahlen und Statistiken sprechen für die Sicherheit des Fliegens dennoch haben verschiedene repräsentative Umfrageergebnisse gezeigt daß etwa jeder Dritte in der Bevölkerung von Flugangst in unterschiedlichster Ausprägung betroffen ist. Bei der Flugangst bzw. Aviophobie handelt es sich um eine einfache (spezifische) Phobie an der Männer und Frauen gleichermaßen leiden. Sie ist in allen Bevölkerungsschichten und Berufsgruppen zu finden. Flugangst wird von jedem sehr subjektiv und deshalb unterschiedlich erlebt. Das Ursachengefüge der Flugangst kann sehr komplex sein etwas einfacher lassen sich die Auslöser der Flugangst ausmachen. Abhängig vom Grad der Ausprägung der Flugangst gibt es verschiedene Behandlungsstrategien. Am bekanntesten sind neben der Konfrontationstherapie die systematische Desensibilisierung klassische Entspannungsverfahren und kognitive Bewältigungsstrategien. Sehr erfolgreich werden inzwischen bei steigender Nachfrage Flugangstseminare angeboten. Es ist zu erwarten daß sich in Zukunft bei der Bewältigung der Flugangst auch die Expositionsbehandlung mit virtuellen Realitäten bewähren wird. Einzelfallberichte zur Effektivität liegen bereits vor eine weitergehende Überprüfung der Effektivität ist geplant. Als erfolgreich könnten sich in Zukunft bei der Flugangstbewältigung bei einem insgesamt reduzierten und nur minimalen Therapeuteneinsatz auch Selbsthilfebücher erweisen. Um die Flugangst zu bewältigen kann es bei leichterer Ausprägung schon ausreichen mit Selbsthilfebüchern im Sinne der Bibliotherapie zu arbeiten. Abstract Fear of flying All reliable data and statistics point to the safety of flying. Nevertheless many opinion surveys indicate that every third in the population is affected by aviophobia in one way or the other. Aviophobia is simply a specific phobia from which men and women suffer the same degree. It can be found in all social strata and all occupational groups. Aviophobia is felt in very subjectiv manners and different ways. The structure of reasons of aviophobia can be very complex whereas it is somewhat easier to identify immidiately the causes. Depending upon the degree of aviophobia different strategies of treatment are indicated. Next to the confrontation theraphy the most well-known theraphy is the systematic desensibilisation classic relaxation methods and cognitive strategies for overcoming the phobia. A high degree of success has been achieved with workshops on aviophobia. These workshops show an increasing tendency. It can be expected that in the future exposition treatment working with virtual realities will also prove successful in overcoming aviophobia. First case studies on the effectivity are all ready available and further effects towards corroborating the effectivity are being plant. Successfull with a reduced and minimal input of therapeutic council are also self-management books. In order to master aviophobia it may be sufficient in cases of less intensivity to work with self-management books in the sense of bibliotherapy. Key words: Aviophobia strategies of treatment workshops on aviophobia therapeutic methods using virtual realities bibliotherapy ab

Keyword(s): Flugangst Aviophobie Ursachen und Auslöser Behandlungsstrategien

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