BEWEGUNG TANZ UND SPORT FÜR RHEUMAKRANKE Teil 2; Sport und Tanz

Journal/Book: Mobil/Magazin der Deutschen Rheumaliga 19 (1993/2) 12-15. 1993;

Abstract: Sport Zwei allgemein verbreitete Ansichten erschwerenden Rheumatikern den Glauben an die positive therapeutische Wirksamkeit des Sportes. Einmal unterscheidet man zuwenig zwischen dem Leistungssport und jenen dosierten vernünftigen sportlichen Aktivitäten die der Gesundheit dienen und zum anderen sitzt bei allen denkbaren Erkrankungen das therapeutische Prinzip der Schonung ganz tief im Menschen. Je weiter man vom Süden in den Norden vorstößt desto eher findet die Relativierung des Prinzips der Schonung und der Gedanke der dosierten körperlichen Ganzkörperbelastung im sportlichen Sinne als Heilmittel Verständnis. So stammen denn auch die wichtigsten streng wissenschaftlichen Arbeiten aus den nordischen Ländern (2 5) die alle aufs eindrücklichste und unwidersprochen beweisen daß sich der allgemeine Gelenkzustand derjenigen Patienten mit einer chronischen Polyarthritis die über4-8 Jahre kontrolliert einem ihnen individuell zuträglichen Freizeitsport nachgingen weniger rasch verschlechterte als bei jenen Patienten mit denselben Krankheitsstadien die sich jeglicher sportlichen Aktivität enthielten. Der Zustand der Gelenke wurde in beiden Gruppen von Röntgenologen nach ganz bestimmten Kriterien beurteilt. Selbstverständlich hat das zunehmende Alter und die fortschreitende Polyarthritis auch bei der Sportgruppe die Verschlechterung der Gelenkstrukturen nicht vollständig aufzuhalten vermocht aber die Verschlechterungen waren statistisch gesichert weniger gewichtig als bei der Kontrollgruppe. Erstaunlich ist daß sich regelmäßige sportliche Aktivität trotz des hohen Durchschnittsalters der Patienten von 68 Jahren positiv auswirkte; auch das ältere Gelenk ist demzufolge auf Trainingsreize ansprechbar. Die einzige einzuhaltende Bedingung bestand darin über vier bis acht Jahre hinweg täglich mindestens eine halbe Stunde lang den selbsterwählten Sport zu betreiben. Bedingungen an die Intensität oder die Art des Sportes werden nicht gestellt.... ___MH

Keyword(s): Sport & Tanz - Rheuma

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