Praktisches Vorgehen in der Therapie von Schlafstörungen

Journal/Book: Münch.med.Wschr. 134 (1992) 9 S.137749-139/53. 1992;

Abstract: Dr. med. H. Dreßing Dr. med. H. Gann Dr. med. J. Jakob Dr. rer. soc. Dipl.-Psych. D. Riemann Zentralinstitut für Seelische Gesundheit (Direktor: Prof. Dr. Dr. H. Häfner) Mannheim Zusammenfassung Die Therapie von Insomnien ("Schlafstörungen") erfordert neben einer differenzierten Diagnostik die Erstellung eines individuellen Gesamtbehandlungsplanes. In diesem Rahmen können allgemeine Informationen gegeben werden und Maßnahmen der "Schlafhygiene" zum Einsatz kommen. Eine medikamentöse Therapie sollte nur zurückhaltend und allenfalls über einen Zeitraum von vier bis sechs Wochen vorwiegend als Kurzzeithilfe während der Einleitung psychotherapeutischer Maßnahmen erfolgen. Insbesondere bei chronifizierten Schlafstörungen sollten vermehrt verhaltenstherapeutische Maßnahmen angewendet werden. Dabei werden progressive Muskelentspannung nach Jacobson Stimulus-Kontrolle Gedankenstop paradoxe Intention Problemlöse- und Streßbewältigungstraining eingesetzt.

Keyword(s): Schlafstörungen Insomnien medikamentöse Behandlung Psychotherapie

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