Psychisches Befinden nach Hyperthermie: Vergleich zwischen trocken-heißer Saunaanwendung und "moderate-moisture- thermotherapy"

Journal/Book: Phys. Rehab. Kur Med. 3 (1993) 1 S.12-15. 1993;

Abstract: Zusammenfassung Die Auswirkungen der trocken-heißen Finnischen Sauna und einer feucht-warmen Behandlungsform (Momotherm) auf das subjektive Befinden gesunder Probanden werden verglichen. Bei 30 Anwendungen wurden mit Hilfe der Eigenschaftswörterliste (EWL) nach Janke und Debus sowie verschiedener Analogskalen die subjektiven Veränderungen quantitativ erfaßt. Insgesamt nahmen 21 gesunde Probanden im Alter zwischen 20 und 50 Jahren an den Untersuchungen teil. l5 mal wurde eine Momothermbehandlung und l5 mal eine Saunabehandlung einzeln oder in Gruppen bis zu 3 Personen durchgeführt. Im Wilcoxon-Test zeigten sich nach beiden Anwendungsformen signifikante Verbesserungen der Subskala Erregtheit sowie der stufenlosen Skalen psychische Entspannung und Entspannung der Muskulatur. Allein in der Momothermgruppe war zudem die Subskala Ängstlichkeit verbessert. Die Subskala Deprimiertheit und der Parameter Allgemeinbefinden waren allein in der Saunagruppe signifikant verändert.

Keyword(s): Saunabad- feuchtwarme Behandlungsformen - Wohlbefinden - Stimmung

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