Ergebnisse einer Untersuchung über ein regionales Präventionssportprogramm

Journal/Book: Herz/Kreislauf 27 (1995) 7/8 S.251-255. 1995;

Abstract: Klinik Königsfeld der Landesversicherungsanstalt Westfalen (Ltd. Arzt: Dr. M. Karoff) - Klinik an der Universität Witten-Herdecke- Ennepetal Zusammenfassung 55 Männer und Frauen im Alter zwischen 38 und 72 Jahren nahmen an einem Präventionssportprogramm über 4 5 Monate teil. Durch Belastungs-EKG-Untersuchungen zu Beginn und am Ende der Intervention ließ sich zeigen daß es im Beobachtungszeitraum zu einer Steigerung der Leistungsfähigkeit gemessen in Watt und der Belastungsdauer kam. Zu beobachten waren des weiteren eine positive Beeinflussung vor allem der diastolischen Blutdruckwerte und der Herzfrequenz unter Belastung. Bezüglich des Gewichts und der Fettstoffwechselparameter fanden sich im Untersuchungszeitraum keine signifikanten positiven Veränderungen. Hinsichtlich Streßerleben und -verhalten gaben die Teilnehmer eine Beurteilungsverbesserung für die körperliche sowie auch für die psychische und gedankliche Ebene an. Für Veränderungen im Gesundheitsverhalten scheint der Interventionszeitraum von 4 5 Monaten zu kurz zu sein. Insgesamt jedoch läßt sich durch diese Untersuchung zeigen daß die Einrichtung von Präventionssportgruppen sinnvoll ist. Bemerkenswert ist die Tatsache daß ein großer Teil nämlich 42 der 55 Probanden nach dem 4 5monatigen Programm die sportlichen Aktivitäten in einem Verein für Gesundheitssport und Rehabilitation fortsetzte.

Keyword(s): Präventionssport Lipidparameter Ausdauersport

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